وأوضحت وزارة الصحة أن هناك عدة أسباب رئيسة وراء الشعور بالصداع أثناء الصيام، من أبرزها التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين والتدخين، وانخفاض مستويات السكر في الدم، إضافة إلى الجفاف الناتج عن قلة شرب السوائل، فضلاً عن تأثير تغيير أوقات النوم وعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
“ماء ونوم وسحور متأخر”.. الصحة توضح طرق التخفيف من الصداع في رمضان
0 زيارةلا توجد تعليقات
مقالات ذات صلة
اترك تعليقاً
2025 © ويست كرونيكالز. جميع حقوق النشر محفوظة.