صحة وجمال

اكتشف أحدث المقالات الصحية والنصائح الطبية المفيدة للحفاظ على صحتك، بالإضافة إلى أخبار الصحة والعافية في السعودية والعالم على وطن السعودية

هناك طريقة قد تساعد في الحماية من الأمراض المزمنة وإطالة العمر المتوقع، وهي تقييد عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميا، أي…